野菜スープで7日間脂肪燃焼ダイエット(5日目)
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5日目の7日間脂肪燃焼ダイエットでは、今までに食べることが出来なかったお肉を食べることが出来る日です。
今までお肉を食べるのを我慢していたので、今日は、豪勢な食卓にすることが出来ますね。
7日間脂肪燃焼ダイエットの5日目に食べることが出来るメニューは、下記の通りとなっています。
5日目の7日間脂肪燃焼ダイエットのメニュー
・野菜スープ
・お肉
・トマト
以上が、7日間脂肪燃焼ダイエットの5日目に食べることが出来るようになっています。
7日間脂肪燃焼ダイエットの5日目ももちろん野菜スープを食べることが出来ます。
お肉については、赤身のお肉が基本となりますが、具体的には、牛肉の赤身が一番良いようです。あとは、鶏肉でも良いようです。
お肉を食べることが出来る量としては、7日間脂肪燃焼ダイエットでは、350g〜700gと決められています。
もしも、お肉が苦手な人の場合には、お肉の変わりに煮魚を食べても良いようです。トマトについては、最大でも6個までにしておきましょう。
また、身体にある尿酸を排泄させる目的で、お水を6〜8杯程度は飲むようにしましょう。
野菜スープで7日間脂肪燃焼ダイエット(6日目)
6日目の7日間脂肪燃焼ダイエットの食べることが出来るメニューを紹介したいと思います。
6日目もお肉を食べることが出来るので、野菜スープ以外にも多く食べれるので嬉しい日になると思います。
6日目の7日間脂肪燃焼ダイエットのメニュー
・野菜スープ
・牛肉
・野菜
6日目の7日間脂肪燃焼ダイエットは、もちろん、野菜スープを食べることが出来ます。
野菜スープ以外には、牛肉と野菜についても食べることが出来ます。
しかも、6日目の7日間脂肪燃焼ダイエットでは、野菜スープと一緒に、牛肉も野菜も好きなだけ食べることが出来ます。
ただし、ベイクドポテトだけは食べてはいけない事になっています。
野菜スープで7日間脂肪燃焼ダイエット(7日目)
7日目の7日間脂肪燃焼ダイエットです。
本日が最後となるので、ダイエットの結果も気になると思いますが、最後の1日、頑張って行きましょう。
さて、実際に、7日目に食べることが出来るメニューは、下記の通りになります。
7日目の7日間脂肪燃焼ダイエットのメニュー
・野菜スープ
・玄米
・野菜
・フルーツジュース
以上が、7日目の7日間脂肪燃焼ダイエットで食べることが出来るようになっています。
この日の基本的なメニューとなるのは、玄米です。玄米と野菜については、いくらでも食べることが出来る日です。
最終日の7日目の7日間脂肪燃焼ダイエットでは、飲み物は、フルーツジュースを飲むことができますが、これは、甘味料が入っていないものにする必要があります。