野菜スープの7日間脂肪燃焼ダイエットの7日間のメニュー
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野菜スープで、7日間脂肪燃焼ダイエットを行う為には、1日目から7日目までの7日間に渡って、決められたメニューの料理を食べるものが決まっています。
ここでは、この7日間脂肪燃焼ダイエットでの野菜スープを中心としたメニューをそれぞれの日に何を食べるべきかを紹介したいと思います。
ここで紹介した、野菜スープを中心とした料理を食べてダイエットを成功させて理想のプロポーションまで痩せるように頑張りましょう。
ちなみに、野菜スープを使った7日間脂肪燃焼ダイエットでは、野菜スープ以外にも食べるものがあり、それぞれの日で決まっています。
昔あったりんごダイエットやバナナダイエットのように、1つの食材のみを食べるダイエットと7日間脂肪燃焼ダイエットは、少し違っています。
7日間脂肪燃焼ダイエットの野菜スープは、聞いた話しでは食べれば食べるほど痩せるとも言われていますので、お腹を空かす事もなく、基本的な約束事を守るだけで良いので、非常にラクなダイエット方法だと思います。
野菜スープで7日間脂肪燃焼ダイエット(1日目)
7日間脂肪燃焼ダイエットは、野菜スープを中心とした食事を行うことになります。1日目に食べることが出来る料理のメニューは、下記のみとなります。
1日目の7日間脂肪燃焼ダイエットのメニュー
・野菜スープ
・バナナを除くフルーツ
1日目の料理メニューは、上記のものになります。
野菜スープは、7日間脂肪燃焼ダイエット用に作られたもので、あと、フルーツについては、バナナ以外のものであれば何を食べるても問題ありません。
飲み物についても制限があり、「水」か「フルーツジュース」になりますが、フルーツジュースは、甘味料が入っていないものにしましょう。
野菜スープで7日間脂肪燃焼ダイエット(2日目)
7日間脂肪燃焼ダイエットの2日目に食べることが出来るメニューも決められたものを食べる必要があります。7日間脂肪燃焼ダイエットの2日目で食べることが出来るものは、下記の通りになります。
2日目の7日間脂肪燃焼ダイエットのメニュー
・野菜スープ
・野菜(豆とトウモロコシを除く)
以上のものが7日間脂肪燃焼ダイエットの2日目に食べることが出来るようになっています。野菜スープと野菜だけを食べる日になっています。
野菜は、生でサラダにして食べても良いですし、ゆでてから食べての良いので食べやすいのではないかと思います。
ただし、野菜を食べるときには、油類などを使って調理はしないようにする必要があります。
また、上記にも書いていますが、豆類やトウモロコシは食べることができません。また、果物も食べてはいけないようです。
7日間脂肪燃焼ダイエットの2日目では、野菜スープと野菜を食べることが出来ますが、この野菜については、青野菜を食べるのが好ましいようです。
野菜を料理するのが面倒だという人の場合には、7日間脂肪燃焼ダイエットの野菜スープにさらに野菜を追加して増量してから食べても良いので、わざわざ野菜を料理するのが面倒な場合は、野菜スープの野菜を増量しましょう。